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第一章　祸从口出，防人先防己1

．管好自己的嘴巴，以防祸从口出　31

．不要说气人的话，以防沾惹晦气　52

．不要快人快语，以防惹是生非　73

．说话讲究一点，以防说出粗野话　94

．逢人只说三分话，以防泄露自己的秘密　115

．不要轻易揭人短，以防引来报复　146

．尽量不发牢骚，以防伤害他人　167

．表达不满要适当，以防不满带来不满　188

．批评不要太绝情，以防伤害别人的自尊　219

．必要时含糊其辞，以防徒生事端　2410

．闲谈不要嚼舌头，以防涉及他人隐私　2611

．要及时补救口误，以防错上加错　2812

．说话灵活一点，以防生变遇尴尬　3213

．不要虚假的赞美，以防给别人添堵　3514

第二章　交友谨慎，防备坏人教坏你1

．交友时看清好坏人，以防交上坏朋友　391

．交友必须谨慎，以防自己吃大亏　422

．看清对方再交往，以防误入歧途　453

．小心“一见如故”，以防友情背后的圈套　474

．提高警惕，以防被朋友黑你一把　495

．小心突如其来的殷勤，以防自己被别人算计　526

．家贼难防也要防，以防你被熟人暗算　557

．保持友情的距离，以防过于依赖朋友　578

．封杀坏朋友，以防坏人教坏你　599

．交友时要小心，以防引狼入室　6110

．亲兄弟明算账，以防金钱伤害友情　6311

．擦亮自己的眼睛，以防被朋友拉下水　6612

第三章　枪打出头鸟，以防自己成为倒霉蛋1

．不要太招摇，以防自己招人厌恶　711

．深藏自己，以防不测　752

．不要意气用事，以防冲动之下做错事　783

．必要时装装傻，以防遭人算计　814

．推功揽过，以防遭人嫉妒　835

．得意不忘形，以防树大招风　856

．低调一点，以防成为众矢之的　877

．适当收敛，以防锋芒毕露　898

．不要争强好斗，以防被暗箭射伤　919

．再有本事也不自夸，以防乐极生悲　9410

．不要年轻气盛，以防树敌太多　9611

第四章　看清小人的嘴脸，以防被小人鬼缠身1

．保持适当的距离，以防小人鬼缠身　1011

．别轻易招惹小人，以防小人的挑衅　1032

．能躲就躲，以防小人纠缠你　1063

．看清小人的嘴脸，以防走进小人圈　1084

．打起十二分的精神，以防小人乘虚而入　1115

．选择保持沉默，以防成为小人的目标　1146

．保持一定的防人之心，以防稀里糊涂地遭人害　1177

．掌握应对小人的技巧，以防自己出错招　1208

．学会识别小人，以防把小人当君子　1249

第五章　凡事都要留一手，留下余地以防万一1

．得理也要饶人，以防得理变没理　1291

．能容人之过，以防把人逼上绝路　1322

．见好就收，以防弄巧成拙　1343

．不要赶尽杀绝，以防冤家路窄　1364

．学会宽恕别人，以防带来更深的误会　1385

．不要小肚鸡肠，以防对方报复你　1416

．做人要留余地，以防自己将来走投无路　1447

．给人留点面子，以防断了自己的后路　1478

．给人一个台阶下，以防别人下不来台　1509

．不要伤害他人自尊，以防自己犯下大错　15210

．容忍自己的缺点，以防自己自暴自弃　15511

第六章　多留个心眼，以防被人欺负1

．凡事多个心眼儿，以防坏人坑害你　1611

．多点防范之心，以防被骗子欺骗　1632

．提高防骗意识，以防上当受骗　1663

．眼光长远一点，以防损失更大　1694

．对人不要太信任，以防自己被别人出卖　1715

．看好自己的成绩，以防被小人抢去　1736

．不要心慈手软，以防后患无穷　1757

．做人不能太单纯，以防被别人利用　1778

．莫贪小便宜，以防上了骗子的当　1809

第七章　办公室里是非多，凡事不可不防备1

．必须恭维上司，以防上司对你失去好感　1851

．上司面前别逞能，以防上司打击你　1872

．为上司背背黑锅，以防自己受不到重视　1893

．弄清上司的意图，以防把事搞砸　1924

．没有把握不要争辩，以防上司公报私仇　1945

．不要越级报告，以防上司借刀杀人　1976

．与同事搞好关系，以防自己被孤立　1997

．不要被嫉妒吓倒，以防自己太窝囊　2018

．若即若离，以防同事关系不正常　2059

．远离是非，以防引火烧身　20710

．该让时就让一步，以防徒结死对手　20911

．用行动证明自己，以防越解释越不清楚　21212

．莫信“墙头草”，以防自己被他们利用　21413

第八章　情感不设防，难免要受伤1

．分手了还是朋友，以防爱情变仇恨　2191

．用理智把握情感，以防犯下难以挽回的错误　2212

．分清友情与爱情，以防做出不适当的举动　2233

．夫妻别争输赢，以防把婚姻毁掉　2254

．别怀疑对方，以防让对方有受侮辱感　2285

．不要完全依赖对方，以防受对方管制　2306

．不要色迷心窍，以防竹篮打水一场空　2327

．不要玩弄感情，以防自己被感情玩弄　2358

．分手要冷静，以防产生更大的伤害　2379

．不要轻易做情人，以防成为凄惨的玩偶　23910

．珍爱自己，以防让薄情郎毁了自己　24211

．警惕有钱的坏男人，以防自己被诱惑玩弄　24512

第九章　看透人心，就是最好的防备1

．从细节透视人心，以防看人失误　2511

．看透人心，以防做出错误决断　2542

．考察对方的语言，以防好坏不分　2573

．布疑阵探人心，以防被对方的假象所蒙蔽　2604

．投石问路探人心，以防对方深藏不露　2625

．由表及里地透视内心，以防操之过急看错人　2646

．用其弱点试人心，以防对方的防范　2677

．注重细节，以防草率看错人　2698

．看透骗子的心，以防被骗子所迷惑　2739