7天让你读懂日常心理学【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

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第1天 认识自我——我是怎样，我怎么了感觉剥夺实验——感觉3

野马之死——情绪效应6

心算家的“滑铁卢”——注意10

智用空城计——认知失调13

眼见未必为实——记忆偏差18

自己才是自己的镜子——巴纳姆效应21

天生的完成欲——蔡戈尼效应25

弓并非拉得越满越好——齐氏效应29

正视你自己——对人恐惧的现象32

带着镣铐舞蹈——强迫症36

都是追星惹的祸？——精神分裂症39

第2天 看不见的手——决定成败的心理规则秦范雎瓦解合纵联盟——竞争优势效应45

“空手套白狼”的故事——马太效应48

一颗钉子毁了一个帝国——蝴蝶效应52

战场上失踪的元帅——彼得定理56

什么让我们如此“愚蠢”——心理定势59

“忠实”的士兵——毛毛虫效应63

一辆被打破窗户的汽车——破窗理论68

发挥失常的运动员——詹森效应71

第3天 交往制胜——成功交际的心理定律倒霉的新牧师——超限效应77

刺猬法则——心理距离效应80

先入为主——首因效应85

对“杰姆”的印象改变了——近因效应89

得寸进尺的乞丐——登门槛效应93

打开销路的策略——留面子效应97

巴顿与林肯给我们的表率——自己人效应101

以貌取人——人际吸引的秘密106

管仲预言——人际交往中的相悦规律111

东郭先生的失误——投射效应115

普希金失败的婚姻——晕轮效应119

第4天 效率创造——事半功倍的心理秘诀艾宾浩斯的研究——过度学习效应125

激活“沙丁鱼”——鲶鱼效应128

常胜的秘诀——倒U形假说131

霍桑工厂实验——霍桑效应134

智慧的裁缝——德西效应138

电与流水线的诞生——逆向思维142

疑神疑鬼的农夫与总统——自我参照效应146

不同的学习效果——反馈效应149

神射手后羿的失败——瓦伦达心态152

第5天 发现真相——“社会之子”行为背后的秘密监狱角色模拟实验——社会角色159

三只老鼠的悲剧——社会惰化162

贼的命运——群体去个性化166

极端的人们——群体极化171

言行不一致——美国旅行及调查175

“超女”为何如此火爆——从众效应178

三人成虎——流言的心理效应182

他人的影响——社会助长与社会干扰185

第6天 我们之间——生命中最重要的人与事创造奇迹的“谎言”——罗森塔尔效应191

别让孩子成为潘多拉——禁果效应195

别让孩子成为那只无助的“小狗”——习得性无助实验199

开启孩子的智慧之门——瓦拉赫效应203

曾子杀猪——一诺千金206

来自火星与来自金星——男女有别209

危桥上的约会——爱情的一种解释212

爱的阻力——罗密欧与朱丽叶效应215

第7天 探索者们——心理学历史上不得不提的人物第一节 科学心理学的诞生：第一个心理实验室的创立者——冯特冯特心理学221

“第一位心理学家”的一生224

影响如此特别226

第二节 精神分析学派：潜意识领域的探索者——西格蒙·弗洛伊德弗洛伊德的精神分析理论229

精神分析者的一生233

真正的弗洛伊德236

第三节 机能主义心理学：卓越的心理分析者——威廉·詹姆斯卓越的心理分析思想239

就这样，他成了令人敬慕的天才244

矛盾的思想者248

第四节 行为主义学派：华生的古典行为主义和斯金纳的新行为主义行为主义的举旗者：约翰·布鲁德斯·华生251

戏剧性的一生251

华生行为主义心理学主要观点254

行为主义的开拓者：斯金纳·伯尔赫斯·弗雷德里克257

行为主义领袖的诞生257

斯金纳的新行为主义理论260

参考文献263