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一、保胃健康重在预防1

胃的委屈1

健康意识要移步到胃3

神奇的胃世界5

中医诠释胃的功劳7

西医剖析胃的功用8

二、贪口腹欲胃闹情绪10

急性胃炎是位“不速之客”10

急性胃炎要急查11

急性胃炎的西医疗法12

急性胃炎的中医施治13

急性胃炎的护养良策17

急性胃炎患者的食疗方18

三、慢性胃炎治勿拖延23

发病首位的慢性胃炎23

慢性非萎缩性胃炎的检查项目24

慢性非萎缩性胃炎的五项治疗原则25

慢性非萎缩性胃炎的调养事宜27

慢性非萎缩性胃炎患者的食疗方28

慢性萎缩性胃炎的两“兄弟”33

慢性萎缩性胃炎的确诊三招34

不可小瞧的一项检查指标35

慢性萎缩性胃炎的治疗措施35

治疗慢性萎缩性胃炎的中医药组方37

慢性胃炎简易自疗法38

慢性萎缩性胃炎的保健忠言40

慢性萎缩性胃炎患者的饮食要求41

萎缩性胃炎伴贫血患者的饮食调配原则43

慢性萎缩性胃炎患者的食疗方43

护胃烹饪小技巧48

四、抵御溃疡胜在预防50

解析胃溃疡50

检查胃溃疡的六种方法51

胃溃疡的治疗目的及注意事宜52

胃溃疡治疗药物选用原则53

列举胃溃疡的治疗药物55

中成药治疗胃溃疡57

如何阻断胃溃疡的癌变路58

胃溃疡患者的家庭护养60

胃溃疡患者的饮食要求61

胃溃疡患者的七则中医食疗方61

五、胃镜神通疙瘩无踪63

胃里冒出来了肉疙瘩63

胃内肉疙瘩的识别妙法64

各显神通诛息肉65

胃息肉切除术后的饮食要求67

胃息肉患者的饮食调养要诀68

胃息肉患者的食疗方68

六、治养结合抗癌心得71

溯因防癌 时不我待71

癌前期状态与癌前期病变72

胃镜查癌 手到擒来73

胃黏膜病理检查的意义75

早期胃癌的实验室检查和影像学检查75

中、晚期胃癌的实验室检查77

中、晚期胃癌的胃镜及影像学检查78

胃癌的手术治疗79

胃癌的化学药物治疗81

胃癌的中医辨证治疗84

胃癌术后患者的家庭护理87

胃癌常见并发症的家庭护理88

胃癌患者的膳食调养89

胃癌患者的食疗方90

七、作息不定 反流惹祸94

“青睐”中老年人的胃食管反流病94

胃食管反流病的检查方法荟萃95

胃食管反流病的治疗举措96

胃食管反流病的综合护养措施98

胃食管反流病患者的饮食调摄的四点要求100

胃食管反流病患者的食疗方101

八、体瘦胃垂 健养复位104

胃下垂偏好瘦长体型者104

诊查胃下垂权威是哪项105

胃下垂综合治疗方案106

胃下垂的健养处方107

胃下垂医疗体操109

胃下垂患者的饮食调理110

胃下垂患者的食疗方112

九、消化欠佳 辨因施治117

动力障碍引发消化不良117

消化疑不良 检查来帮忙118

消化不良的治疗用药118

消化不良的中医辨证论治119

消化不良的疗养方法120

消化不良患者的饮食策略122

消化不良患者的食疗方123

十、秋果美食食柿有节129

胃内为什么也会长结石129

四条途径洞悉胃结石130

消石祛病显神威131

防治胃结石的保健策略133

胃结石术后饮食调养事宜134

胃结石患者的食疗方135

会吃柿子，不长柿石136

十一、调心养胃事半功倍138

胃健康离不开好心情138

胃是情绪变化的“晴雨表”139

察觉“心病”引发的胃病140

治胃莫忘养心142

不可小瞧的心理压力143

心理疗法促胃病康复144

实用心理调节减压法145

抑郁症的自救疗法148

怎样调整好自己的心态150

坏心情变好有妙招150

十二、身体常动胃病无踪153

健胃小锦囊153

举手之劳的益胃法154

运动疗法应对胃部不适155

健脾强胃推拿法157

走掉老胃病158

揉摩拍打祛胃疾159

护胃保健操162

上班族的保胃秘籍163