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第一章 食疗养生常识须知2

食疗的历史渊源2

食疗的中医基础4

食疗与中医食疗学4

藏象与食疗5

阴阳五行在食疗中的应用5

食疗的应用原则6

辨证用膳6

因人用膳7

因时用膳7

因地而异7

食疗材料的四性五味8

中药材的“四性”8

中药材的“五味”9

食物的“四性”9

食物的“五味”10

食疗药膳的分类11

按药膳的食品形态分类11

按制作方法分类12

按功效分类12

食疗药膳的食用须知14

食用药膳宜合理饮食14

食用药膳需要科学忌口15

中药材的使用须知16

中药材的来源和命名16

中药材炮制的目的和意义16

中药材的配伍禁忌17

中药材的妊娠禁忌和服药禁忌17

中药材的用量和用法18

正确煎煮中药19

煎煮中药的用具19

煎煮中药的用水19

煎煮中药的火候19

煎煮中药的时间19

煎煮中药的方法20

食材的使用须知21

食材的食用禁忌21

食材与药材的搭配禁忌22

第二章 心脑血管科24

贫血24

玫瑰八宝饭25

菠菜拌粉条25

醋泡黑木耳25

冬瓜红豆汤26

红枣糕26

西湖莼菜草菇汤26

桂花酒酿圆子27

玫瑰菩提子茶27

胡萝卜西芹汁27

鸭血荠菜羹28

百合花鸡蛋羹28

黑芝麻甜奶粥29

草莓柚奶汁29

红枣桂圆猪皮汤29

大蓟粥30

白果冬瓜汤30

石榴花粥31

当归玫瑰茶31

黑芝麻山药羹31

香菇白菜羹32

红枣莲子鸡腿汤32

冠心病33

素虾仁饭34

翡翠莴笋丝34

山药豆腐汤34

菠菜玉米枸杞粥35

西芹炒豆干35

油菜枸杞粥35

红花煮鸡蛋36

西红柿桂圆粥36

西红柿海带粥36

豆浆玉米粥37

玉竹炖猪心37

木瓜葡萄粥37

木瓜大米粥38

莴笋粥38

桂枝红枣猪心汤38

木耳枣杞粥39

黄芪红茶39

香蕉糯米粥39

淡菜冬瓜汤40

桂圆银耳粥40

杏仁豆腐汤40

心律失常41

红凤菜素面线42

凉拌黄花菜42

仙人掌炒青椒42

黄芪蔬菜汤43

腐皮百合羹43

吉利香蕉排43

黄芪红枣枸杞茶44

核桃山楂饮44

灵芝猪心汤44

何首乌炒猪肝45

双仁菠菜猪肝汤45

绞股蓝养血茶45

高血压46

农家芋头饭47

毛丹银耳47

九层塔豆腐47

味噌三丝汤48

鳕鱼蘑菇粥48

菠菜芹菜萝卜粥48

豆奶南瓜球49

玉米核桃粥49

陈皮黄芪粥49

红枣杏仁粥50

浓汤杂菌煲50

田螺芹菜咸蛋粥50

糖醋芹菜51

淡菜芹菜鸡蛋粥51

鸡肉芹菜芝麻粥51

冬瓜竹笋粥52

黑枣玉米粥52

茄子炖土豆52

黄瓜胡萝卜粥53

丝瓜胡萝卜粥53

豌豆鱼头汤53

土豆葱花粥54

西红柿山药粥54

荞麦面疙瘩汤54

香菇枸杞养生粥55

蒜蓉茼蒿55

木耳大米粥55

绿豆麦片粥56

什锦炒面56

低血压57

山药当归鸡汤58

鲫鱼糯米粥58

桂圆黑枣汤58

人参红枣茶59

当归龙眼猪腰汤59

红枣山药粥59

脑卒中60

玉参炖鸭61

灵芝黄芪猪蹄汤61

复方白蛇酒61

钩藤白术饮62

天麻炖猪脑62

全蝎酒62

牡蛎豆腐羹63

黑豆白酒63

爬山虎药酒63

薏苡仁南瓜浓汤64

濒湖白花蛇酒64

复方黑豆酒64

第三章 神经科66

头痛66

银芽冬菇炒蛋面67

香草鲜菌炒粉67

地三鲜67

冬瓜双豆68

桂圆山药红枣汤68

薏仁半夏汤68

白萝卜饼69

菊花糖蜜水69

芹菜蔬果汁69

失眠多梦70

小米绿豆粥71

冰糖百合71

醋熘莴笋71

葡萄干红枣汤72

红豆莲藕粥72

糯米卷72

银耳山药甜汤73

玉竹冰糖粥73

芡实茯苓粥73

核桃红枣木耳粥74

猕猴桃鲜藕羹74

赤小豆莲子清鸡汤74

琥珀莲子羹75

皮蛋瘦肉粥75

牛奶椰汁75

卷心菜菠萝汁76

红枣桂圆粥76

莲子青菜粥76

桂圆核桃青菜粥77

红豆核桃粥77

核桃牛奶煮豆浆77

樱桃麦片大米粥78

荸荠荔枝排骨汤78

香菌豆腐羹78

胡萝卜瘦肉粥79

玉米瘦肉粥79

菖蒲猪心汤79

金瓜百合甜点80

养心安神茶80

瘦肉生姜粥80

抑郁症81

当归郁金猪蹄汤82

木瓜雪蛤羹82

玫瑰香附茶82

莲心香附茶83

柴胡白菜汤83

佛手瓜白芍瘦肉汤83

头晕耳鸣84

归芪白芍瘦肉汤85

女贞子首乌鸡汤85

枸杞人参酒85

龙骨牡蛎炖鱼汤86

阿胶猪皮汤86

灵芝蒸猪心86

天麻鱼头汤87

补益杞圆酒87

菊花酒87

神经衰弱88

芹菜素肉蒸饺89

莲子百合汤89

炝拌三丝89

蘑菇菜心炒圣女果90

土豆豆沙糕90

白芷果醋茶90

龙眼百合蜜汤91

杜仲五味子茶91

虫草炖甲鱼91

百合汁92

龙眼花生汤92

桂圆红枣粥92

三叉神经痛93

白芍猪尾汤94

羌活鸡肉汤94

石膏沙参茶94

阿尔茨海默病95

北京炒疙瘩96

桑叶清新茶96

紫菜蛋花汤96

雷沙汤圆97

臭豆腐蒸毛豆97

女贞子蜂蜜饮97

醋烧鳜鱼羹98

清汤鲈鱼羹98

天麻黄精炖乳鸽99

黄鱼海参羹99

鸡蛋木耳粥99

坐骨神经痛100

强筋党参牛尾汤101

附子蒸羊肉101

猪腰黑米花生粥101

桑寄生竹茹汤102

威灵仙牛膝茶102

胡萝卜煲牛肉102

第四章 呼吸科104

感冒104

竹叶菜饭105

荷叶冬瓜粥105

降火酱拌菠菜105

木耳炒百合106

空心菜粥106

冬瓜汤106

生菜芦笋沙拉107

韭菜盒子107

板蓝根茶叶汤107

金银花薄荷茶108

山药扁豆粥108

葱白荆芥酒108

小白菜萝卜粥109

南瓜蔬菜浓汤109

南瓜红豆粥109

豆腐菠菜玉米粥110

大蒜洋葱粥110

党参生鱼汤110

芋头香菇粥111

附子杜仲酒111

葱姜盐酒111

肺炎112

桑白杏仁茶113

蜜饯胡萝卜粥113

归精黑豆煲鸡汤113

白果蒸鸡蛋114

沙参玉竹煲猪肺114

陈皮牛肉蓉粥114

菊花桔梗雪梨汤115

山药蛋黄粥115

罗汉果杏仁猪蹄汤115

慢性支气管炎116

菠菜洋葱牛肋骨汤117

椰子黄豆牛肉汤117

南北杏无花果煲排骨118

杏仁菜胆猪肺汤118

寒凉咳嗽酒118

首乌生地绿茶119

山药酒119

丹参川芎酒119

鸽子银耳胡萝卜汤120

雪梨酒120

陈皮酒120

哮喘121

灵芝银耳茶122

核桃乌鸡粥122

瘦肉豌豆粥122

山药冬菇瘦肉粥123

白果瘦肉粥123

麻黄陈皮瘦肉汤123

瘦肉西红柿粥124

香菇白菜肉粥124

白菜鸡肉粥124

莲子葡萄萝卜粥125

太子参炖瘦肉125

黑豆瘦肉粥125

肺气肿126

百合参汤127

枇杷叶桑白皮茶127

桑白润肺汤127

款冬花猪肺汤128

晶莹醉鸡128

清肺润燥汤128

肺结核129

鸡蛋银耳浆130

木瓜白果姜粥130

香菇煲鸡翅粥130

栗子炖猪肉131

海带鱼头汤131

金橘银耳羹131

慢性咽炎132

罗汉果瘦肉汤133

厚朴蔬果汁133

乌梅竹叶绿茶133

罗汉果银花玄参饮134

川贝母杏仁枇杷茶134

百合无花果鲾鱼汤134

第五章 消化科136

胃炎136

红豆炒芦荟137

党参鳝鱼汤137

酱拌面137

白菜豆腐汤138

蜜饯萝卜138

干姜绿茶138

白果煲猪小肚139

西蓝花四宝蒸南瓜139

淡盐水139

菠萝银耳红枣甜汤140

大蒜银花茶140

佛手酒140

胃溃疡141

白芍椰子鸡汤142

白术猪肚粥142

生姜米醋炖木瓜142

麦芽乌梅饮143

佛手延胡索猪肝汤143

柴胡枸杞子羊肉汤143

白芍山药鸡汤144

黑豆甘草茶144

椰子肉银耳煲老鸽144

胃下垂145

补胃牛肚汤146

枣参茯苓粥146

莲子红枣糯米粥146

胃癌147

山楂消食汤148

牡蛎猪蹄汤148

参枣茯姜黑米粥148

带鱼黄芪汤149

佛手娃娃菜149

芡实羊肉汤149

腹泻150

糙米豌豆饭151

黄花菜马齿苋汤151

海带姜汤151

豌豆包152

水果沙拉152

赤芍菊花茶152

马齿苋荠菜汁153

蒜糖止泻酒153

地榆附子浸酒方153

急性胃肠炎154

菜心扒豆腐155

蘑菇蛋卷155

黄连白头翁粥155

苹果番荔枝汁156

藕姜蜜饮156

山药鲑鱼156

慢性肠炎157

金针生地鲜藕汤158

双花饮158

蒜肚汤158

便秘159

核桃仁粥160

米粉蒸茼蒿160

沙姜菠菜160

菠菜西红柿汤161

海带黄豆汤161

凉拌苹果花豆161

酵素糖醋水162

山楂苹果大米粥162

大肠枸杞子核桃汤162

黑芝麻核桃汤163

芹菜玉米粥163

春砂仁花生猪骨汤163

山药莴笋粥164

大黄绿茶164

绿豆玉米粥164

萝卜洋葱菠菜粥165

香菇绿豆粥165

菜心螺片猪瘦肉汤165

西蓝花香菇粥166

菠菜鱼片汤166

红薯粥166

香蕉鱼卷167

栗子白菜枸杞汤167

当归红枣煲鸭汤167

痔疮168

爽口粳米饭169

香蕉粥169

莴笋炒木耳169

苦瓜豆腐170

芦荟苹果汁170

罗汉斋肠粉170

开封凉皮171

芝麻姜奶171

淮山土茯苓煲瘦肉171

鱼腥草茶172

笋菇菜心172

益母草黑豆鸡蛋汤172

直肠癌173

银花茅根猪蹄汤174

山药大蒜蒸鲫鱼174

大白菜面筋泡174

牛蒡素肉丝汤175

藕断丝连175

白萝卜牛蒡茶175

胆结石176

洋葱炖乳鸽177

玉米须煲蚌肉177

慢性病毒性肝炎178

何首乌茶179

板栗枸杞粥179

天冬米粥179

鹿茸大米粥180

百合桂圆薏苡仁粥180

红枣首乌芝麻粥180

枸杞南瓜大米粥181

红枣玉米萝卜粥181

党参红枣黑米粥181

黄花菜瘦肉枸杞粥182

猪腰大米粥182

板栗花生猪腰粥182

鸡蛋枸杞猪肝粥183

白菜薏苡仁粥183

黑豆玉米粥184

胡萝卜薏苡仁粥184

胡萝卜山药大米粥184

眉豆大米粥185

莲子糯米蜂蜜粥185

羊肉虾米青菜粥185

鹌鹑瘦肉粥186

羊骨杜仲粥186

茵陈甘草蛤蜊汤186

猪肝黄豆粥187

苦瓜鸭肝汤187

猪骨黄豆粥187

猪肉香菇粥188

美味蟹肉粥188

山药黑芝麻粥188

脂肪肝189

冬瓜豆腐汤190

柴胡白菜汤190

丁香绿茶190

肝硬化191

决明枸杞茶192

萝卜丝鲫鱼汤192

黄芪蛤蜊汤192

胆囊炎193

补气紫米菜饭194

玉米车前大米粥194

川楝子利胆糖浆194

牛蒡红薯面195

红枣芹菜汤195

香菇白菜魔芋汤196

清脂豆腐浆196

栀子菊花茶196

黄疸197

茵陈炒花甲198

茵陈姜糖茶198

鸡肝萝卜粥198

第六章 内分泌科200

糖尿病200

荞麦蒸饺201

蚝汁扒群菇201

枸杞大白菜201

梅芪玉米须茶202

三菇冬瓜汤202

韭菜煎饼202

三丝萝卜羹203

玉竹蜂蜜饮203

豆腐鲜汤203

痛风204

五加皮炒牛肉205

淫羊藿药酒205

白花蛇酒205

苹果雪梨煲牛腱206

牛奶炖花生206

威灵仙牛膝茶207

杜仲丹参酒207

牛膝大豆浸酒方207

急性肾炎208

车前子田螺汤209

薏苡仁瓜皮鲫鱼汤209

红豆薏苡仁汤209

车前草猪肚汤210

芹菜甘草汤210

虫草炖雄鸭210

慢性肾炎211

西瓜翠衣煲212

车前子荷叶茶212

山药炖羊肉212

肾结石213

水果拌饭214

胡萝卜红枣汤214

白菜滑子菇214

丝瓜豆腐汤215

黑木耳拌豆芽215

人参蜂蜜粥215

茯苓枸杞茶216

蒲公英金银花茶216

金钱草煲牛蛙216

尿路感染217

通草车前子茶218

乌梅甘草汁218

绿豆炖鲫鱼218

第七章 妇科220

月经过少220

四物乌鸡汤221

鸡蛋麦仁葱香粥221

黄芪炖生鱼221

黄精黑豆塘虱汤222

鸡蛋生菜粥222

益母草红枣瘦肉汤222

牛奶鸡蛋小米粥223

当归田七炖鸡223

冬瓜鸡蛋粥223

痛经224

红枣豌豆肉丝粥225

黑豆益母草瘦肉汤225

豌豆肉末粥225

红糖西瓜饮226

香菇白菜猪蹄汤226

银耳桂圆蛋粥226

菠菜芝麻卷227

当归田七乌鸡汤227

陈皮眉豆粥227

闭经228

参归枣鸡汤229

猪蹄炖牛膝229

红枣羊肉糯米粥230

羊肉萝卜粥230

羊肉包菜粥230

红枣桂圆鸡肉粥231

鲜人参乳鸽汤231

蛋黄鸡肝粥231

当归羊肉汤232

羊肉南瓜薏苡仁粥232

淮杞红枣猪蹄汤232

玫瑰调经茶233

木瓜墨鱼汤233

鸡肉枸杞萝卜粥233

阴道炎234

山药土茯苓煲瘦肉235

上汤窝蛋苋菜235

银花连翘甘草茶236

马齿苋荠菜汁236

绿豆苋菜枸杞粥236

白带异常237

莲子百合糯米粥238

莲子桂圆糯米粥238

糯米香蕉粥238

木瓜莲子粥239

桂圆枸杞红枣粥239

桂圆莲藕糯米粥239

山药荔枝糯米粥240

山药赤豆糯米粥240

花生银耳粥241

花生红枣大米粥241

玉米芋头粥241

盆腔炎242

冬瓜薏米煲鸭243

生地木棉花瘦肉汤243

丹参瘦肉汤244

二草红豆汤244

莲子茅根炖乌鸡244

薏米黄芩酒245

丹参红花陈皮饮245

三香饮245

宫颈炎246

茅根马蹄猪展汤247

黄柏苍耳消炎茶247

苦瓜败酱草瘦肉汤248

黄柏油菜排骨汤248

大芥菜红薯汤248

女性不孕症249

鲍汁鲜竹焖海参250

蛋黄山药粥250

龟板杜仲猪尾汤250

顺气猪肝汤251

肉桂茴香炖雀肉251

灵芝茯苓炖乌龟251

绿豆糯米粥252

栗子羊肉汤252

鸡蛋鱼粥252

杏仁花生粥253

红枣柠檬粥253

巴戟羊藿鸡汤253

习惯性流产254

鸡蛋紫菜粥255

菟杞红枣炖鹌鹑255

百合板栗糯米粥255

红枣鲫鱼粥256

莲子猪肚256

豌豆樱桃粥256

杜仲艾叶瘦肉汤257

青菜枸杞牛奶粥257

黑枣高粱粥257

山药人参鸡粥258

芋头红枣蜂蜜粥258

白术芡实煲猪肚258

阿胶牛肉汤259

花生猪排粥259

白菜鲤鱼粥259

妊娠呕吐260

白扁豆鸡汤261

香菜鱼片汤261

蛋花南瓜粥261

砂仁黄芪猪肚汤262

生姜牛奶262

莲子乌杞炖鸽蛋262

生姜橘皮茶263

蛋奶菇粥263

豆蔻陈皮鲫鱼羹263

白菜鸡蛋大米粥264

生姜黄瓜粥264

妊娠水肿265

白术茯苓田鸡汤266

胡萝卜马蹄煮鸡腰266

赤小豆炖鲫鱼267

莲子红米粥267

豌豆鲤鱼粥267

玉米须大米粥268

粉葛薏米脊骨汤268

黑枣红豆糯米粥268

马蹄冬菇鸡爪汤269

鲈鱼瘦肉粥269

鲈鱼西蓝花粥269

鲤鱼米豆粥270

鲜滑草鱼粥270

鲜车前草猪肚汤270

产后腹痛271

当归生姜羊肉汤272

鸡血藤鸡肉汤272

丹参三七炖鸡273

化瘀止痛酒273

山楂桂皮茶273

产后恶露不尽274

芥菜大米粥275

苦瓜菊花猪瘦肉汤275

猪肉莴笋粥275

花旗参炖乌鸡276

洋葱豆腐粥276

冬瓜黑鱼汤276

白果莲子糯米乌鸡汤277

无花果煲猪肚277

小米鸡蛋粥277

产后缺乳278

莲子土鸡汤279

竹笋鲫鱼汤279

萝卜干蜜枣猪蹄汤279

通草丝瓜对虾汤280

猪蹄凤爪冬瓜汤280

枸杞香猪尾280

乳腺炎281

茯苓菊花猪瘦肉汤282

豆腐杏仁花生粥282

丝瓜银花饮282

胡萝卜玉米罗汉粥283

莲藕红豆汤283

三蔬海带粥283

马蹄百合生鱼汤284

蒲公英茶284

乳腺增生285

青皮炒兔肉286

佛手黄精炖乳鸽286

香附豆腐泥鳅汤287

佛手元胡猪肝汤287

海带海藻瘦肉汤287

田七薤白鸡肉汤288

山楂茉莉高粱粥288

柴胡橘皮饮288

功能性子宫出血289

莲藕炖排骨290

猪骨黄豆丹参汤290

槐花猪肠汤290

艾蒿茶291

田七炖乌鸡291

人参莲枣炖乌鸡291

三七粉粥292

墨鱼鸡肉汤292

乌梅汁292

子宫脱垂293

黄芪山药鱼汤294

飘香鳝鱼粥294

人参雪梨乌鸡汤294

枣鸡汤295

鲜人参炖鸡295

参芪炖牛肉296

党参老母鸡汤296

鳝鱼红枣粥296

甲鱼芡实汤297

胡椒猪肚汤297

红枣红米补血粥297

女性更年期综合征298

甘麦大枣粥299

莲子芡实猪心汤299

韭菜猪骨粥299

灵芝炖土鸡300

山药麦芽鸡肫汤300

山楂猪骨大米粥301

参麦泥鳅汤301

河虾鸭肉粥301

姜片海参炖鸡汤302

洋葱青菜肉丝粥302

莲心苦丁更年清心茶302

第八章 男科304

阳痿304

细辛枸杞粥305

三草酒305

西汉古酒305

小麦生地百合羹306

韭菜虾羹306

五香狗肉汤307

助阳酒307

五子螵蛸酒307

蛤蚧麻雀汤308

龙凤海鲜粥308

红参海马酒308

猪脑粥309

复方栀茶酒309

羊肾酒309

巴戟黑豆鸡汤310

补肾健脾酒310

青松龄药酒310

早泄311

北芪枸杞子炖乳鸽312

沙苑莲须酒312

福禄补酒312

莲子菠萝羹313

韭菜汁313

保真酒313

苁蓉羊肉粥314

芡实莲须鸭汤314

蛤蚧菟丝酒314

遗精315

牛筋三蔬粥316

鸭肉菇杞粥316

枸杞鸽粥317

地黄首乌酒317

六神酒317

海马汤318

健阳酒318

首乌归地酒318

猪肚槟榔粥319

熙春酒319

巴戟熟地酒319

前列腺炎320

五子下水汤321

酸浆草酒321

山枝根酒321

椰汁薏苡仁羹322

荠菜酒322

二山芡实酒322

土茯苓鳝鱼汤323

灯芯草雪梨汤323

仙茅益智仁酒323

前列腺增生324

绿豆茯苓薏米粥325

菠菜素肉饺325

韭菜绿豆芽325

油茶面326

半枝莲蛇舌草茶326

核桃冰糖炖梨326

知母玄参茶327

银耳西红柿汤327

绿茶乌梅粥327

男性不育症328

沉香五花酒329

还春口服液329

种子药酒329

淫羊交藤酒330

魏国公红颜酒330

晒参山药酒330

第九章 儿科332

小儿流涎332

韭菜枸杞粥333

多味水果粥333

小儿厌食症334

橘皮粥335

香菜大米粥335

毛豆糙米粥335

鲜藕雪梨粥336

菠萝麦仁粥336

小儿夜啼337

砂仁茯苓粥338

姜糖饮338

清心宁神茶338

小儿营养不良339

牛奶山药麦片粥340

山楂山药茶340

红枣带鱼粥340

小儿惊风341

蝉蜕薄荷茶342

枣仁粳米羹342

天麻炖鹌鹑蛋342

小儿遗尿343

桂圆莲子羹344

玉竹茶344

白果莲子乌鸡汤345

四味猪肚汤345

薏苡仁猪肠汤345

小儿肥胖症346

八宝高纤饭347

香菇素菜包347

花菜拌西红柿347

绿豆薏仁奶粥348

银丝竹荪汤348

红花绿茶饮348

竹荪玉笋粥349

冬瓜冬笋冬菇汤349

蒜汁西芹350

菊花山楂饮350

茯苓白豆腐350

小儿腮腺炎351

柴胡莲子田鸡汤352

赤芍银耳饮352

第十章 五官科354

口腔遗疡354

土茯苓绿豆老鸭汤355

石斛炖鲜鲍355

麦冬竹叶茶355

西红柿猪肝汤356

糯米莲子羹356

鼻炎357

翠玉蒸饺358

蒜蓉木耳菜358

香椿拌豆腐358

香菜黄豆汤359

蝴蝶薄撑359

决明山楂茶359

宁波汤圆360

菊花薰衣草茶360

辛夷花鹧鸪汤361

丝瓜络煲猪瘦肉361

薄荷茶361

耳鸣耳聋362

肾气乌鸡汤363

河车鹿角胶粥363

杜仲牛肉363

何首乌黄精茶364

牛膝猪腰汤364

丝瓜莲子鸭羹364

流行性结膜炎365

板蓝根丝瓜汤366

枸杞子菊花茶366

茯苓清菊茶366

菊花枸杞子绿豆汤367

鳝鱼苦瓜枸杞子汤367

夜盲症368

菊花决明饮369

桑麻糖水369

菠菜羊肝汤369

枸杞子鹌鹑鸡肝汤370

菊花羊肝汤370

决明子鸡肝苋菜汤370

决明子杜仲鹌鹑汤371

枸杞子韭菜炒虾仁371

鸡肝胡萝卜汤371

南瓜百合粥372

蛋液鲫鱼羹372

猪皮麦冬胡萝卜汤372

第十一章 皮肤科374

痤疮374

山药红枣粥375

芦荟苹果汁375

茉莉花鸡粒羹375

枸杞菊花排骨汤376

益母草黑豆鸡蛋汤376

椰汁黑糯米粥376

甜杏仁羹377

白果麦片粥377

苦瓜菠萝汤377

湿疹378

竹笋米粥379

苦参百部酒379

苦参地肤酒379

白扁豆粥380

黄柏地肤酒380

除湿药酒380

黄褐斑381

银耳美白润颜茶382

木瓜炖银耳382

苹果雪耳猪蹄筋汤382

西红柿荸荠汁383

牡蛎粉煮鸽蛋汤383

杧果刨冰383

蔬菜沙拉384

什果西米露384

清爽蔬果汁384

冻疮385

花椒羊肉汤386

艾叶煮鸡蛋386

复方樟脑酒386

当归山楂汤387

防治冻伤药酒387

姜椒酒387

生姜肉桂炖猪肚388

木瓜煮樱桃388

生姜肉桂炖虾丸389

当归酊389

桂苏酒389

银屑病390

斑蝥百部酊391

牛皮癣酒391

马钱二黄酒391

白癜风392

白癜风酊393

骨脂猴姜酒393

补骨丝子酊393

菟丝子酒394

补骨川椒酊394

复方补骨脂酒394

脱发395

首乌黑芝麻茶396

首乌黄精肝片汤396

神应养真酒396

第十二章 骨科398

骨质疏松398

红绿豆花生猪蹄汤399

枸杞鱼头汤399

玉米山药粥399

鲜奶银耳乌鸡汤400

荔枝山药粥400

红枣乌鸡雪蛤汤400

双丝银鱼羹401

鲜红椒鱿鱼羹401

鱿鱼豆腐羹402

燕麦枸杞粥402

月见草花粉饮402

肩周炎403

桑枝鸡汤404

五加皮烧黄鱼404

痹酒404

风湿性关节炎405

百合雪梨粥406

薏苡仁桑枝水蛇汤406

百合南瓜大米粥406

红枣大米粥407

三红玉米粥407

牛筋汤407

牛奶芦荟稀粥408

豆腐木耳粥408

桂圆大米粥408

绿豆海带粥409

豌豆枸杞牛奶粥409

山药萝卜莲子粥409

颈椎病410

薏苡大枣粥411

莲芡粥411

红椒黄豆411

醪糟汤圆412

芝麻糯米糕412

罗汉三宝茶412

骨质增生症413

补骨脂芡实鸭汤414

玉竹西洋参茶414

海带豆腐汤414