图书介绍

水球【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

王新光主编；孙喜和审订著
出版社：长春：吉林出版集团有限责任公司
ISBN：9787546314891
出版时间：2010
标注页数：106页
文件大小：20MB
文件页数：114页
主题词：水球运动－基本知识

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图书目录

第一章概述2

第一节起源与发展2

第二节场地、器材和装备4

第二章运动保健12

第一节自我身体评价12

第二节运动价值16

第三节运动保护21

第三章基本技术32

第一节游泳基本技术32

第二节举球43

第三节传接球45

第四节运球62

第五节射门64

第六节防守71

第四章基础战术78

第一节常见战术78

第二节多打少战术79

第三节进攻掩护战术83

第四节防守战术91

第五章基本规则96

第一节比赛方法96

第二节裁判方法97