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自然疗法一：神奇的尿疗法尿疗法的起源2

尿疗法的发展8

尿液的成分17

尿液的保健功效与治病机理24

尿疗法的具体实施方法38

25条尿疗疑问简答45

研究实践推广尿疗法的部分名家50

中国两个尿疗村和世界三次尿疗大会58

适应病症及验证实例62

自然疗法二：神奇的蔬菜汤强健法日本细胞学家立石和与他发明的蔬菜汤84

立石和的防病养生法86

蔬菜汤与糙米茶的制作法88

针对各种常见病的蔬菜汤养生保健法92

应用蔬菜汤疗法应该知道的知识100

立石和亲自解答的5个关键问题108

国内媒体及医界人士对蔬菜汤的评说109

适应病症及验证实例117

自然疗法三：神奇的醋蛋液疗法醋蛋液疗法130

醋蛋液疗法的优点131

醋的分类及营养成分132

鸡蛋的营养成分134

醋蛋液疗法治病的机理135

醋的十大功能136

鸡蛋的七种功能138

醋蛋液疗法常识140

醋蛋液的功效、配制方法及注意事项142

适应病症及验证实例144

自然疗法四：神奇的全息穴位诊疗法崭新的理论160

人体可分为若干小人形161

全身各部位全息穴位确定方法161

第二掌骨侧穴位确定法与速诊法163

第二掌骨侧全息穴位诊病与治病具体实施方法164

全息穴位诊断疾病时必须掌握的对应法则165

具体穴位对应器官166

第二掌骨侧全息穴位诊疗法可治80余种疾病167

适应病症及验证实例167

60项保健奇招174

“宝瓶气”健身疗法174

能治疑难杂症的“举手疗法”179

甩手疗法能治大病184

长寿睡眠法191

长寿健身秘方（长寿保命丹）192

“铁裆功”使人焕发青春193

急救万病回生丹194

拒绝酸性体质195

喝水健康法199

步行是最好的健身法205

学练面壁蹲墙功214

糙米及其保健功能219

断食健康长寿法223

少食能增寿234

姜红茶是自我养生保健神效剂236

自制“枇杷叶酒”养生保健有奇效245

服柠檬生汁对高血压、便秘、晕眩有保健效果249

用烤芹菜养生保健可预防血栓和高血压254

用“豌豆苗沙拉”养生能与冠心病绝缘261

养生“圣品”洋葱葡萄酒保健效果惊人267

用12种方法可准确判断气血是否充足273

保一家老小平安无事的大补之品——固元膏275

当归粉补血特别快，经常吃养生保健效果好277

天天按一按耳朵能治百病278

按摩手掌保健法281

天天泡脚延年益寿282

上病下治、左病右治的保健妙法285

“血府逐淤汤”是自我养生祛病之灵药287

何首乌对老年人保健寿有特殊效果289

桂圆是补脑的灵丹妙药290

用核桃养生保健有神奇功效290

“益智膏”有益于孩子的智力发育292

莲藕的妙用295

身凉心寒用人参补将立刻温暖回阳297

用三七保健效果好299

喝甘草汤可解药物之毒301

参杞鹿龟酒具有补养之功303

九蒸九晒黑芝麻养肾法304

适量增补小分子营养素有益健康长寿306

人到暮年，动则不衰308

会找阿是穴就能保一生平安310

喝豆浆有利于健康313

我的养生之道316

中医养生要点指南317

蜈蚣主治阳痿有显著效果321

掌勺之人至关重要322

防衰老简单易行的五大法324

不生病的真谛327

要想让身体的源泉奔流不息，补足血气是关键334

寒湿多生病，温暖之身才健康339

学会吃喝才能延年益寿344

黄精是一味神奇的抗老防衰延寿妙品349

常服大黄确有却病抗衰益寿延年之功效352

用“神奇草”治肝硬化及肝腹水特别灵验355

阳气足寿命达天年360

学会“抱住健康”养生法，万病皆可除363

印堂发亮是血气充足的表现367

经常做脊背捏积则百病不得368

薏米红豆粥对健康有益370

“一式三招”保健法374