图书介绍

普通高等学校公共体育教材 大学体育实践教程【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

普通高等学校公共体育教材 大学体育实践教程
  • 陈滨，李越辉，徐伟主编；潘桃铃，潘友莲，周文清，田蕾蕾副主编 著
  • 出版社： 北京：高等教育出版社
  • ISBN：7040439409
  • 出版时间：2015
  • 标注页数：273页
  • 文件大小：84MB
  • 文件页数：280页
  • 主题词：体育－高等学校－教材

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图书目录

第一章 田径运动1

第一节 走、跑、跳、投基本技能1

第二节 田径竞赛规则简介11

第二章 篮球运动14

第一节 篮球运动概述14

第二节 篮球基本技术与练习方法15

第三节 篮球基本战术24

第四节 篮球竞赛规则简介27

第三章 排球运动30

第一节 排球运动概述30

第二节 排球基本技术与练习方法31

第三节 排球基本战术39

第四节 排球竞赛规则简介42

第五节 气排球44

第四章 足球运动47

第一节 足球运动概述47

第二节 足球基本技术与练习方法49

第三节 足球基本战术60

第四节 足球竞赛规则简介64

第五章 乒乓球运动68

第一节 乒乓球运动概述68

第二节 乒乓球基本技术与练习方法69

第三节 乒乓球基本战术80

第四节 乒乓球竞赛规则简介82

第六章 羽毛球运动85

第一节 羽毛球运动概述85

第二节 羽毛球基本技术与练习方法86

第三节 羽毛球基本战术94

第四节 羽毛球竞赛规则简介95

第七章 网球运动99

第一节 网球运动概述99

第二节 网球基本技术与练习方法100

第三节 网球基本战术109

第四节 网球竞赛规则简介115

第八章 游泳118

第一节 游泳基本知识118

第二节 熟悉水性练习121

第三节 游泳基本技术123

第四节 游泳竞赛规则简介133

第九章 武术136

第一节 武术概述136

第二节 武术基本功139

第三节 初级长拳三路145

第四节 简化太极拳156

第五节 散打165

第六节 实用防身术171

第十章 跆拳道178

第一节 跆拳道概述178

第二节 跆拳道基本技术与练习方法179

第三节 跆拳道竞赛与裁判185

第十一章 形体健身187

第一节 健美操187

第二节 体育舞蹈204

第三节 瑜伽210

第四节 健美运动219

第五节 形体健美训练232

第十二章 休闲体育237

第一节 定向运动237

第二节 野外生存251

第三节 登山运动 攀岩运动 漂流259

第四节 围棋 国际象棋 桥牌269

主要参考文献272

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