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第1章　新生儿时期2

1．母乳哺育是一种幸福2

母乳喂养先开奶2

按需哺乳并非宝宝一哭就喂3

选择合适的哺乳姿势4

母乳不足怎么办5

不宜母乳喂养的10种情况5

2．人工喂养的宜与忌8

奶粉宜用优质配方奶8

奶瓶奶嘴选择有宜忌9

配方奶宜现冲现用10

喂奶前忌忽视奶水的流速和温度10

宜遵照宝宝的需要喂奶，忌按照钟点喂奶10

3．新生宝宝最喜欢妈妈怎样抱12

抱新生宝宝的两种方式12

抱新生宝宝的四大注意事项13

抱起与放下宝宝的方法应根据睡姿进行选择14

4．给宝宝穿衣15

宝宝衣服应选择素净纯棉织品15

衣服款式应宽松简单16

宝宝穿衣盖被要适度16

给宝宝穿衣要顺着四肢弯曲的方向16

穿衣时要与宝宝交流18

5．让宝宝做个安睡小天使18

宝宝卧室有要求19

不要给宝宝睡软床19

读懂宝宝的睡眠信号19

适时变换睡眠姿势20

对症解决宝宝睡眠问题20

6．洗澡是一次大行动22

喂奶前1～2小时洗澡23

洗澡进行时23

不要让水流进宝宝耳朵里23

洗脸时要保护宝宝眼睛24

清洗宝宝会阴部，男女有别24

洗澡时间不宜长，洗后护理要做好24

三种情况下宝宝不宜洗澡25

7．护理便便的学问26

宝宝出生后24小时内第一次排尿26

排尿次数多是正常现象27

排尿异常的5种情况27

胎便的正确排出时间28

宝宝大便的正常性状与次数28

新生儿大便异常情况一览28

做好便后清洁工作29

8．尿布的选择和使用30

尿布以纯棉质地、颜色素净为宜31

如何给宝宝垫尿布31

尿布要勤查勤换32

尿布的清洗及消毒32

9．呵护宝宝娇嫩肌肤34

宝宝脱皮是正常现象34

脸上“痘痘”别用手挤35

季节变化，宝宝皮肤要护好35

褶皱处要保持清洁与干燥35

慎用沐浴和护肤用品36

察颜观色，及时发现病变36

宝宝皮肤病切忌乱用药36

10．早产儿的护理38

早产儿生理特点38

尽量母乳喂养39

及时补充各种营养素39

适宜的护理环境40

婉拒亲友探望，预防感染40

做好情感抚慰和心理引导41

11．新生宝宝的疾病预防及护理42

识别宝宝生病的早期信号43

如何在家中护理患病宝宝44

第2章　1～3个月的宝宝48

1．宝宝满月了48

吸奶量增大49

睡眠时间变少49

宝宝清洁要做好49

常见疾病要当心50

2．母乳喂养要按需51

哺乳次数要稳定51

喂养奶量要充足52

少食宝宝特殊喂52

3．人工喂养谨防过量53

宝宝饿了54

宝宝吸奶量，过犹不及54

人工喂养的宝宝要喂水55

清洁消毒要做好56

如何选择奶粉56

4．宝宝溢乳怎么办57

为什么发生溢乳58

错误的喂奶姿势会造成溢乳58

喂养过度会造成溢乳58

溢奶后如何护理59

5．塑造宝宝完美头型60

睡姿塑头型61

按宝宝长相调整睡姿62

枕头塑头型62

6．浴盆里的亲子游戏64

准备工作仍然重要64

洗澡中的亲子游戏65

保温工作要做好65

臀部和生殖器官的护理66

不适合洗澡的时候66

7．剃头发与剪指甲67

要不要剃“满月头”68

什么时候安排宝宝的第一次理发68

如何给宝宝剪指甲69

8．健康快乐空气浴70

宝宝需要空气的“滋润”70

宝宝室内空气浴71

室外空气浴宜从夏季开始71

9．给宝宝按摩72

抚摸宝宝，好处多多72

宝宝按摩七步走73

10．宝宝长湿疹了75

宝宝为什么长湿疹76

宝宝湿疹擦什么76

宝宝湿疹预防、护理三部曲77

11．宝宝便秘的护理78

饮食不当引发的便秘79

排便时间不规律引发的便秘79

按摩缓解宝宝便秘80

12．重视宝宝的疫苗接种81

接种卡介苗82

接种乙肝疫苗82

脊髓灰质炎疫苗83

百白破三联疫苗83

麻疹疫苗84

乙脑疫苗85

流脑疫苗85

第3章　4～6个月的宝宝1．宝宝满100天了88

宝宝又长本领了88

宝宝的护理要点89

宝宝流口水不必担心，但要谨防肠套叠89

管理宝宝的睡眠90

2．职场妈妈母乳喂养91

预备91

挤奶92

收藏93

3．给宝宝添加辅食94

什么时候给宝宝添加辅食95

宝宝添加什么辅食95

如何给宝宝增加辅食95

添加辅食的原则：由少而多，由一而多96

4．合理服用鱼肝油98

鱼肝油？鱼肚油！99

鱼肝油的种类99

服食鱼肝油有哪些不良反应99

什么时候给宝宝加服鱼肝油100

5．宝宝厌奶怎么办101

宝宝厌奶了102

生理性厌奶及应对102

因营养储备过剩厌奶及应对102

因贪玩而厌奶103

爱吃辅食不吃奶103

6．宝宝流口水怎么办105

宝宝为什么爱流口水105

宝宝口水好处多106

口水宝宝护理五部曲107

7．科学管理宝宝睡眠108

宝宝睡眠特点109

宝宝为什么睡不踏实109

三招帮助宝宝养成良好睡眠习惯109

8．宝宝晒太阳有讲究111

循序渐进111

选择合适的时间112

准备适当的穿戴112

良好的外部环境113

9．试着给宝宝把便114

观察宝宝的排便信号114

训练宝宝规律排便115

宝宝快乐排便最重要115

把便便的正确姿势116

10．训练宝宝翻身117

读懂宝宝三大翻身讯号117

宝宝翻身两步走118

安全最重要119

11．给宝宝挑选玩具120

给4个月龄的宝宝挑选玩具121

给五六个月龄的宝宝挑选玩具121

挑选玩具，安全先行123

12．与宝宝一起外出散步123

宝宝喜欢户外活动124

选择外出散步地点124

安全出行125

不要忘记补充水分126

13．宝宝肠套叠要及时发现127

什么是肠套叠128

肠套叠有哪些症状128

肠套叠的治疗129

第4章　7～8个月的宝宝132

1．宝宝会爬了132

宝宝学爬好处多132

关注宝宝的爬行细节133

正确训练宝宝爬行133

为宝宝爬行准备一个安全场所134

爬行碰到头部时的应对措施135

2．注意，宝宝的免疫力下降了136

宝宝免疫力低下的4个信号137

测测你家宝宝的免疫力137

3．14招，帮助宝宝提高免疫力139

第1招，坚持母乳喂养140

第2招，多喝水140

第3招，补充足够的维生素和矿物质140

第4招，补充适量的脂肪酸140

第5招，不吃高油、高糖食品141

第6招，多做抚触141

第7招，不必过于干净141

第8招，勤给宝宝洗手141

第9招，身体锻炼不可少141

第10招，坚持“三浴”锻炼142

第11招，确保宝宝睡眠充足142

第12招，多和其他宝宝接触142

第13招，不要随意使用抗生素143

第14招，按时给宝宝接种疫苗143

4．可以享用更多美味的食物了143

辅食添加可以更加多样化144

添加辅食的注意事项145

注意锻炼宝宝的进食能力145

宝宝美味营养辅食146

5．防止宝宝偏食149

宝宝偏食，危害多多150

8大原因，造成宝宝偏食150

8大招数，纠正宝宝偏食152

6．为断奶做准备154

逐渐减少母乳喂养次数155

适时添加辅食156

断奶过渡期美味营养辅食156

7．照顾宝宝睡觉的7大误区159

误区1．长期让宝宝睡软床或硬床160

误区2．固定宝宝睡眠姿势160

误区3．让宝宝穿厚厚的衣服睡觉160

误区4．让宝宝含着奶头睡160

误区5．让宝宝和大人一起睡161

误区6．给宝宝使用电热毯161

误区7．让宝宝常在灯光下睡眠162

8．正确照料宝宝入睡的8大做法163

宝宝的床要软硬合适163

经常为宝宝翻身163

尽量让宝宝少穿衣服睡觉164

不要让宝宝含着奶头入睡164

让宝宝独自睡小床164

正确给宝宝取暖164

培养宝宝关灯睡觉的习惯165

给宝宝自我安抚的空间165

9．正确训练宝宝坐便盆166

有针对性地训练宝宝大便167

训练宝宝坐便盆的4个基本步骤167

训练宝宝坐便盆的6个注意事项168

10．宝宝开始长牙了170

宝宝乳牙萌出的时间和规律170

宝宝出牙期常见的5大症状172

宝宝出牙期间的6大正确护理法172

宝宝出牙晚的3大原因174

11．防止宝宝窒息175

导致宝宝窒息的原因及预防措施176

宝宝窒息后的急救措施178

12．对宝宝感知能力的训练179

听力训练180

自我认识训练181

视觉训练181

思维能力训练182

13．对宝宝运动能力的训练183

站立训练183

手部训练183

平衡力训练184

四肢爬行训练184

14．宝宝为什么突然认生了185

认生是宝宝认知力发展的表现186

正确看待宝宝的认生现象186

宝宝认生的5大表现类别187

15．克服宝宝的认生心理188

什么样的宝宝更容易认生189

帮助宝宝顺利度过认生期的5大招数189

16．让宝宝远离跌落摔伤的危险191

避免宝宝跌落摔伤的预防措施192

宝宝摔倒后的应急措施193

摔伤后家长最容易犯的错误193

第5章　9～10个月的宝宝196

1．宝宝站起来了196

宝宝站立，是一个循序渐进的过程197

训练宝宝站立的5个步骤198

宝宝不会站立的3大原因199

2．多和宝宝做情感交流200

宝宝的情感需求201

哭是宝宝情感需求的表达方式202

宝宝的情感发展历程202

满足宝宝情感需求的4个基本要求203

情感交流，爸爸同样不可缺少203

3．与宝宝情感交流的4种有效方式205

目光交流206

语言交流206

温柔抚触206

表情刺激208

4．与宝宝一起快乐地游戏209

一起游戏，好处多多209

与宝宝一起学习玩游戏210

5．让宝宝大脑动起来211

小汽车哪儿去了212

挑选玩具213

松开气球213

丢玩具213

给爸爸送去213

叠积木213

给积木分类214

6．训练宝宝的手指灵活度215

仰卧起坐216

抓握奶瓶216

捡球与丢球216

对捏东西217

滚动瓶子217

开盖、盖盖217

手指歌218

7．如何训练宝宝的说话能力219

指物教话219

对话训练220

发音训练220

理解力训练220

手势动作训练220

因果关系训练221

8．宝宝早期语言训练的7大误区222

误区一：低估宝宝的语言能力223

误区二：习惯用“奶话”教宝宝说话224

误区三：长期用方言教宝宝说话224

误区四：不让人对宝宝说方言224

误区五：过分体谅宝宝的要求225

误区六：重复宝宝的错误发音225

误区七：不注意倾听宝宝的话225

9．让体检给宝宝的健康成长把关226

宝宝定期体检，与预防接种同等重要227

宝宝多久需做一次全面体检227

婴幼儿各阶段的体检项目228

宝宝各项检查的作用228

父母要做哪些准备工作233

10．为啥宝宝的牙齿长得不好234

认识宝宝牙齿的两大错误观念235

造成宝宝牙齿畸形的6大因素235

11．你是在正确地逗笑宝宝吗237

笑是宝宝健康成长的表现238

14种逗乐宝宝的方式要不得238

正确逗宝宝笑的4种游戏240

12．宝宝荨麻疹的预防与护理241

荨麻疹的危害242

宝宝为何会患荨麻疹242

荨麻疹的护理要点243

荨麻疹的调理与治疗243

13．9～10个月宝宝的饮食变化245

饮食习惯的固定246

食物种类越来越多246

进食方式的改变247

挑食现象明显增多247

宝宝美味营养辅食247

第6章 11～12个月的宝宝247

1．宝宝越来越爱说话了254

宝宝越来越爱说话了254

宝宝能听懂大人的话了255

宝宝语言发育的一般顺序255

提高宝宝说话能力的4大方法256

父母在教宝宝说话时的不同作用258

2．让宝宝在关爱中顺利断奶259

及时断奶的3大理由260

强迫断奶不可取260

正确选择断奶时机261

给宝宝彻底断奶8大正确做法262

宝宝断奶常遇到的4类问题及对策263

断奶后宝宝饮食存在的4大误区264

婴幼儿断奶后的营养补给265

3．改掉宝宝边吃边玩的坏习惯272

宝宝边吃边玩的3大害处273

造成宝宝边吃边玩的原因273

6大招数，改掉宝宝坏习惯274

让宝宝爱上吃饭的美味佳肴276

4．正确对待宝宝的顽劣行为282

宝宝顽劣背后的动机283

6大做法，纠正宝宝顽劣行为283

纠正顽劣行为的4大须知事项285

5．让宝宝在玩中学习287

5个招数，引导宝宝玩中学287

5大事项，家长不可不知289

6．训练宝宝的听力290

宝宝听力发育特点291

激发宝宝听觉的6种方式292

测试宝宝听力的4种方法294

7．培养宝宝的注意力295

6种表现，父母要留心关注296

6大原因，造成注意力不集中296

4种方法，测试宝宝注意力情况297

宝宝注意力培养的4大好处298

10大方法，全面训练宝宝注意力299

7个原则，父母不可不知300

8．宝宝触觉能力的激发302

宝宝触觉能力发育特点303

6种方法，激发宝宝完美触觉303

16个游戏，全面促进宝宝触觉发展305

9．训练宝宝的方向感308

2种方式，发展宝宝方向感309

9大游戏，训练宝宝方向感310

10．开发宝宝右脑需趁早312

开发右脑的必要性313

开发宝宝右脑需趁早313

12大方法，促进右脑发育314

11．宝宝用药误区知多少317

10大误区，妈妈不可不知318

3大原则，需要严格遵循321

12．错误喂药方式，你占了几条323

用普通小勺给宝宝喂药324

不用水送服药片324

未遵循“用前摇匀”要求324

不按宝宝年龄用药324

擅自添加用药剂量324

擅自降低用药剂量325

强迫宝宝吃药325

服用过期药物325

给宝宝同时服用多种药325

睡前服用解充血药326

持续服用非处方药326

频繁更换药品326

不遵医嘱，擅自停用326

第7章 1～2岁的宝宝328

1．宝宝迈出人生第一步了328

引导宝宝“开步”的6个阶段328

宝宝学步时的9大注意事项330

宝宝走路晚的8大原因331

不要强迫宝宝学走路332

2．宝宝爱发脾气怎么办333

宝宝的脾气为何这么大334

矫正宝宝坏脾气的12大方法334

3．从游戏中培养宝宝的安全意识337

安全教育的内容338

培养宝宝安全意识的10个游戏338

4．1～3岁宝宝语言发育的特征341

13～15个月341

16～18个月342

19～21个月342

22～24个月342

25～30个月342

31～36个月342

5．宝宝说话迟，怎么办343

宝宝说话迟的6大原因344

10大招数，让宝宝“金口”不再难开345

6．宝宝具备自我意识了347

宝宝各阶段自我意识发育特点348

培养宝宝自我意识的3个注意事项349

培养宝宝自我意识的5种游戏350

小测试：宝宝的自我认识能力有多高351

7．家有怕黑宝宝353

宝宝怕黑的6大原因354

10招，消除宝宝黑暗恐惧355

8．宝宝为啥上火了358

宝宝的4种火气358

宝宝上火危害多359

宝宝上火的8大认识误区359

宝宝上火饮食宜忌360

6种方法，有效防治宝宝“上火”363

9．警惕宝宝孤独症370

儿童孤独症的7大症状371

改善宝宝孤独症的7种做法372

孤独症筛查测试373

10．小心呵护宝宝娇弱的眼睛374

0～3岁宝宝视力发育特征375

宝宝眼睛异常的7种表现376

影响眼睛发育的6类营养素378

危害宝宝眼睛的8种错误做法379

促进宝宝视力发育的6种方法381

11．宝宝发烧了386

引起宝宝发烧的3类原因386

发现宝宝发烧的3大方法387

宝宝发烧时的5大护理误区387

宝宝发烧时的5大护理措施388

12．宝宝惊厥的预防与护理390

什么是惊厥391

宝宝惊厥的6大原因391

预防宝宝惊厥的4种手段392

护理惊厥宝宝的8大方法393

第8章　2～3岁的宝宝396

1．宝宝开始“反抗”了396

宝宝为何开始反抗396

面对反抗宝宝的9大正确做法397

2．宝宝误吞异物怎么办400

避免宝宝误吞异物的预防措施400

宝宝误吞异物的应急措施401

误吞异物导泻需慎重402

3．防止宝宝食物中毒403

避免宝宝食物中毒的预防措施404

宝宝食物中毒的症状404

宝宝食物中毒的急救措施404

4．宝宝嫉妒心强406

宝宝产生嫉妒心的4种原因407

嫉妒心危害多多407

克服宝宝嫉妒心的8种方法408

5．宝宝爱打人怎么办410

宝宝打人的7大原因410

4招改掉宝宝爱打人的毛病411

6．家有耍赖宝宝413

孩子耍赖的5大原因414

对付耍赖宝宝的6种正确做法414

7．宝宝的安慰物416

宝宝恋物的4大原因416

最易让宝宝依恋的5种物品418

对待宝宝安慰物的8种正确做法418

8．宝宝被宠物咬伤了420

避免宝宝被咬伤的预防措施421

宝宝被咬伤后的应急措施421

宝宝被咬伤后的护理措施422

9．“劣性刺激”让宝宝更皮实422

为什么要进行“劣性刺激”423

5种有效的“劣性刺激”423

10．害羞宝宝的正确引导方式425

宝宝害羞的7大原因426

宝宝害羞的不良影响427

让宝宝告别羞涩的6种方法427

11．防止宝宝被烫（烧）伤429

避免宝宝被烫（烧）伤的预防措施429

宝宝烫伤后的应急措施430

宝宝被化学药物烧伤后的急救431

判断宝宝烫伤面积和程度的标准432

12．宝宝不小心触电怎么办432

避免宝宝触电的预防措施433

宝宝触电后的应急措施434

宝宝触电后的紧急救护435