图书介绍

糖尿病饮食热量速查【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

于康主编著
出版社：长春：吉林科学技术出版社
ISBN：753843271X
出版时间：2006
标注页数：96页
文件大小：19MB
文件页数：98页
主题词：暂缺

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图书目录

一、糖尿病与热量5

糖尿病与营养素的关系6

肥胖判别6

认识食物7

估计食物重量8

每日能量摄入量和比例10

二、食物热量一览表11

乳制品类、蛋类12

水产品类、肉类、豆类16

蔬菜类、水果类30

谷薯类、面食类、饮品类、47

零食类、油及调味品类47

药食两用类69

三、相当于100kcal热量的不同种食物73

四、日常热量消耗一览表91

五、一天三餐食谱举例93