图书介绍

素质拓展与生存防护【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

素质拓展与生存防护
  • 李文志主编 著
  • 出版社： 郑州：郑州大学出版社
  • ISBN：9787564518882
  • 出版时间：2014
  • 标注页数：101页
  • 文件大小：8MB
  • 文件页数：109页
  • 主题词：国防教育－中等专业学校－教材

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：5133dd13d40e1e259f4a800d351a78a3

下载说明

素质拓展与生存防护PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章 素质拓展1

第一节 概述1

第二节 拓展项目3

第三节 学校开展拓展训练的重要性和必要性14

第二章 体育游戏17

第一节 发展力量的游戏17

第二节 发展速度的游戏26

第三节 发展弹跳力的游戏34

第四节 发展灵敏协调的游戏40

第三章 野外生存47

第一节 野外常识47

第二节 方向判定和行进方法66

第四章 火灾逃生及自救68

第一节 火灾逃生的途径和方法68

第二节 特定火灾现场的逃生与自救70

第五章 地震基础知识及救护77

第一节 地震基础知识77

第二节 避震常识78

第三节 地震救护知识82

第四节 预防地震 常备不懈84

第五节 震时防护常识86

第六节 相信科学 不轻信谣言88

第六章 核生化武器防护89

第一节 核武器、核事故及其防护89

第二节 生物武器的防护与卫生防疫94

第三节 化学武器、化学事故及其防护97

参考文献101

热门推荐