图书介绍
练习的心态 如何培养耐心、专注和自律【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】
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- (美)托马斯M.斯特纳著;王正林译 著
- 出版社: 北京:机械工业出版社
- ISBN:9787111553106
- 出版时间:2017
- 标注页数:173页
- 文件大小:14MB
- 文件页数:186页
- 主题词:成功心理-通俗读物
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图书目录
引言 人生就是漫长的练习1
第1章 学习开始5
第2章 以过程为导向,不以结果为导向25
第3章 关键是视角57
第4章 培养期望的习惯81
第5章 感知变化,创造耐心!95
第6章 4“S”方法119
第7章 平静与DOC方法133
第8章 教孩子,也从孩子身上学习155
第9章 你的技能在成长167
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