图书介绍

年轻密码 让你年轻15岁【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

年轻密码 让你年轻15岁
  • （美）埃里克·R·布雷弗曼著；杨华译 著
  • 出版社： 北京：电子工业出版社
  • ISBN：7121051346
  • 出版时间：2007
  • 标注页数：263页
  • 文件大小：6MB
  • 文件页数：274页
  • 主题词：保健－基本知识

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：46b1c9d22bc27f81264ad07776a6bedc

下载说明

年轻密码 让你年轻15岁PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

引言1

第1部分 “年龄印记”：你究竟几岁了14

第1章　扫除使你衰老的障碍14

第2章　“年龄印记”测试43

第2部分　大脑是永葆年轻的关键62

第3章　多巴胺：加强大脑的“火力”62

第4章　乙酰胆碱：一个聪明的大脑的关键82

第5章　γ-氨基丁酸：控制焦虑和疼痛的“钟摆”102

第6章　5-羟色胺：快乐幸福与睡眠休息124

第3部分　“呕心沥血”的心血管系统144

第7章　心脏停滞：心脏的减慢与老化144

第8章　血管停滞：外周血管系统的老化166

第4部分　调节系统178

第9章　甲状腺停滞：新陈代谢的衰退与减弱178

第10章　免疫停滞：当你对感染束手无策时186

第5部分　易衰退的性功能202

第11章　女性更年期：女士请进202

第12章　男性更年期：男士请进216

第6部分 身体框架（骨骼、肌肉及皮肤）的老化226

第13章　骨骼停滞：身体框架的衰老226

第14章　肌肉停滞：肌肉的老化与丧失237

第15章　皮肤停滞：年轻貌美的杀手243

终身计划261

热门推荐